Przyczyny występowania wad postawy u dzieci

Zastanawiasz się, jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak można skutecznie im zapobiec na wczesnym etapie rozwoju Twojej pociechy? Pamiętaj, że im wcześniej zaczniesz dbać o właściwą postawę dziecka, tym większe prawdopodobieństwo, że w przyszłości Twój syn lub córka będą mogli cieszyć się zdrowym kręgosłupem, pozbawionym krzywizn czy dolegliwości bólowych. Leczenie już występujących […]

Zastanawiasz się, jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak można skutecznie im zapobiec na wczesnym etapie rozwoju Twojej pociechy? Pamiętaj, że im wcześniej zaczniesz dbać o właściwą postawę dziecka, tym większe prawdopodobieństwo, że w przyszłości Twój syn lub córka będą mogli cieszyć się zdrowym kręgosłupem, pozbawionym krzywizn czy dolegliwości bólowych.

Leczenie już występujących wad postawy jest wyjątkowo czasochłonne i trudne, dlatego nie czekaj i jeszcze dziś poznaj najczęstsze przyczyny wad postawy u dzieci. Zapraszamy do lektury!

Główne przyczyny występowania wad postawy u dzieci

Jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Główne powody, które prowadzą do problemów z kręgosłupem już od najmłodszych lat, możemy podzielić na te wrodzone oraz te nabyte. W przypadku tych pierwszych, niektóre wady postawy mogą mieć podłoże genetyczne. Nieprawidłowości w budowie kości, stawów, mięśni mogą prowadzić do wad występujących już od urodzenia. Tego rodzaju schorzenia wymagają leczenia oraz rehabilitacji, które warto rozpocząć jak najszybciej.

Najczęściej jednak występuje ten drugi rodzaj, czyli wady nabyte. Niewystarczająca aktywność fizyczna i długotrwałe pozostawanie w jednej pozycji, na przykład przed telewizorem lub komputerem, może przyczynić się do osłabienia mięśni, co w efekcie prowadzi do wad postawy. Również niewłaściwe pozycje ciała podczas siedzenia, chodzenia lub noszenia ciężkich przedmiotów mogą wpływać na kształtowanie się wad postawy.

Duże znaczenie ma także dobór mebli. Gdy dziecko regularnie korzysta z biurka i krzesła rozmiarami dopasowanego do rozmiaru osoby dorosłej, przyjmuje niewłaściwą postawę, garbiąc się lub siedząc w wykrzywionej pozycji. A stąd tylko krok do późniejszych problemów z kręgosłupem.

Przyczyny wad postawy u dzieci – jak im zapobiegać?

Aby kształtować dobre praktyki od najmłodszych lat, warto zainwestować w odpowiednie meble, dopasowane do wieku dziecka. Meble ergonomiczne powinny zapewniać wygodną pozycję, umożliwiając zachowanie naturalnej krzywizny kręgosłupa. Świetnym wyborem będą meble rosnące wraz z dzieckiem, ponieważ można je dostosowywać do zmieniających się potrzeb i wzrostu.

Stolik i krzesło powinny być dostosowane do wzrostu pociechy, aby uniknąć konieczności nieprawidłowej postawy, takiej jak nachylanie się lub wyciąganie nóg do ziemi. Wysokość mebli powinna być taka, aby dziecko mogło swobodnie opierać stopy na podłodze. Dodatkowo krzesło powinno posiadać odpowiednie podparcie dla pleców, aby wspomagać prawidłową krzywiznę kręgosłupa.